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CrossFit Le Troisième Endroit: votre box CrossFit à Ales

moving 30 août 2016
CrossFit Le Troisième Endroit: votre box CrossFit à Ales

Nouveau sur Alès: Box CrossFit Affiliée.

Juste à coté de votre club Moving Alès, le CrossFit est une méthode d’entrainement qui mélange des exercices d’haltérophilie (épaulé jeté, soulevé de terre,…), des exercices de gymnastique (pompes, tractions, dis,…) et des exercices cardio (rameur, course à pied, …).

Cet enchainement est adapté à tous en fonction de votre niveau et doit être effectué à haute intensité.

Les entrainements sont toujours encadrés par des coachs diplômés d’état et CrossFit Level One.

Plus de renseignements sur www.crossfit-letroisiemeendroit.fr ou au 04.66.86.00.60.

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