29 07 2017,
moving ales
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Détail des cours
         
         
         
       
     
 
 

 

MOVING vous propose des activités collectives de grande qualité (cours de fitness, cours d’aquafitness,…) pour tous les goûts et tous les objectifs !
Détente et dynamisme au programme : Qu’il s’agisse de travailler votre endurance musculaire et cardio-vasculaire, de remodeler votre silhouette ou de soulager des douleurs articulaires ou dorsales, les solutions existent !
Un savant dosage d’activités aquatiques, de cardiotraining et de musculation -sans oublier les activités de groupe- vous aidera à retrouver la forme : vous n’avez que l’embarras du choix !

 

 

Nous vous proposons toutes sortes d’activités de remise en forme comme :

– Des cours de fitness (agréé Les Mills : body pump body attack, RPM);

– Des cours de Pilates par une professeur diplômé de Matwork 1 LF Pilates.

– Des cours d’aquagym, piscine de 12m sur 5m, cours de natation adulte et enfant avec un maître nageur diplômé d’état.

– Un espace cardio (vélos, elliptiques, tapis de courses,…)
– Un espace musculation de 200m2.

Le tout, toujours encadré par un coach diplômé d’état.